This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

Lumps in the Neck


by Dr. Ong Chun Chiang

Have you ever wondered what those lumps that some people have on their necks are? Some have had them for many years and are not bothered by them. Chances are, if they have been there for a long time, they are more likely to be benign (not cancerous).

Cancerous neck lumps tend to appear within a short period of time and become larger as the days go by. They also tend to be more irregular and hard in consistency.


Neck lumps can be anything that range from benign cysts to cancerous lymph nodes. The site of these lumps may give a clue as to what they actually are.
Lumps in the neck should be thoroughly investigated to rule out the possibility of malignant disease, including cancer.

However, only thorough clinical examination and tests can confirm their nature. Below are some of the commoner neck lumps.


Thyroid Lumps

Thyroid glands are bi-lobed anatomical glands at the lower front part of the neck that secrete thyroxine hormones. These hormones control the rate of metabolism of cells in our body.

When insufficient thyroxine is produced, patients become lethargic, constipated, put on weight, dislike cold weather and feel depressed. Overproduction of these hormones causes the opposite. Some patients do not develop thyroid swelling.

Simple goitre is generalised diffuse enlargement of the thyroid glands. It can also present as multinodular goitre. A lot of them are benign and do not become cancerous.

A single thyroid nodule can be cystic (filled with watery substance) or solid. Approximately 20% of solid nodules are cancerous and should be removed.

Thyroid cancers are not common but warrant urgent treatment. Follicular carcinomas, papillary carcinomas, medullary carcinomas, anaplastic carcinomas and malignant lymphomas are some of the cancers that affect thyroid glands.

Most of these require surgery and possibly post-operative radiation treatment either in the form of external radiation or radio-iodine ingestion.


Salivary Glands Swellings

We have 3 types of major salivary glands (parotid, submandibular and sublingual) and a lot of minor salivary glands. These glands produce saliva and secrete it into our oral cavity.

The parotid glands are on both sides of the face, in front of the earlobes. Submandibular glands are below the lower border of the mandible or jaw bone on both sides of the neck. The sublingual gland, on the other hand, is behind the chin.

Lumps can arise from any of these glands and they can be benign or malignant.

Blockage of the ducts by calculi (small stones) can cause the glands to swell after meals. They subside gradually.

Occasionally, these calculi can be removed to relieve the obstruction, but more often than not, the glands have to be removed to prevent recurrence or infection.

Cancers of the salivary glands come in many different forms. Relatively benign tumours such as pleomorphic adenoma can become cancerous as the years go by. It is advisable to have these lumps removed once detected.

Cancers require urgent treatment in the form of surgery and possibly post-operative radiotherapy with or without chemotherapy, depending on their extent and nature.


Thyroglossal Cyst

This is a painless lump in the middle part of the neck just below the chin. It moves up on swallowing. When infected, it becomes painful.

A thyroglossal cyst is benign and is believed to be due to a defect in the closure of the tract that connects the thyroid gland to the foramen caecum (developmental part of the back of the tongue).

It can present in children or in young adults. It requires complete excision to prevent recurrence. If not removed, a small percentage of them do become malignant.


Branchial Cysts

These are another group of developmental cysts that present as painless lumps on the side of the neck, usually in young adults. They require complete excision to prevent recurrence or infection. Similar to thyroglossal cysts, a small percentage can turn malignant.

Neck Nodes

There are many lymph nodes in our neck that help us fight infection. These nodes are small and cannot be felt or seen.


However, it is quite common to see children develop swelling of these nodes when they have upper respiratory tract infections such as tonsillitis and pharyngitis. They usually settle after the infection is gone.

Persistent swelling of these nodes in children and adults should be investigated. It may be harbouring some sinister pathology.

Tuberculosis of neck nodes, lymphomas (lymph node cancers) and metastatic neck nodes (spread of other cancers to the neck) are some of these pathologies.

Treatment will depend on the exact diagnosis. Cancers arising from the nasopharynx (NPC), oropharynx, larynx (voice box) and hypopharynx can present with neck nodes enlargement. Urgent treatment is essential.


Neck Abscess

A neck abscess is a collection of pus that develops in spaces or structures that are present in the neck. It usually follows an upper respiratory tract or dental infection. It presents with a painful lump on the neck that can be tender on palpation.

Ultrasound or CT scans of the neck can help with this diagnosis. Some patients develop high fever. A neck abscess needs to be treated by drainage and antibiotics to prevent other complications, such as septicaemia. Cold abscess is a term given to neck abscess caused by tuberculosis.

In general, persistent neck lumps can be caused by many different illnesses. There are other rare causes that are beyond the scope of this article. It is best to seek expert opinion to rule out any sinister pathology.

Treatment of early cancers of the head and neck can yield very high success rates. Any delay in the diagnosis and treatment can be disastrous.


More info on NECK LUMPS here.






Jom bincang artikel di atas...



testing

Mati Bersalin Akibat Embolisme Paru-paru


oleh Prof. Madya Dr. Azarisman Shah Mohd Shah

Seorang wanita bersalin anak kelima dan cukup bulan tanpa sebarang komplikasi. Namun, ketika pemantauan rutin kira-kira empat jam kemudian, jururawat menemuinya dalam keadaan tidak bermaya, pucat dan sesak nafas.

Pemeriksaan awal tidak menunjukkan sebarang tanda pendarahan nifas yang berlebihan atau manifestasi penyakit jantung dan paru-paru yang jelas. Kajian ultrasound jantung atau echocardiography mendapati bahagian kanan jantung membengkak dan tidak berdenyut dengan baik - petanda saluran darah ke paru-paru sudah tertutup berikutan peralihan gumpalan darah beku dari kaki ke paru-paru.

Inilah kesan masalah embolisme paru-paru akut yang menjadi cabaran getir bagi setiap pengamal perubatan yang mengendalikan wanita mengandung dan baru bersalin. Di Malaysia, kajian menunjukkan lebih kurang 15% kes kematian ibu mengandung atau yang baru bersalin, disebabkan masalah itu.


Punca

Ia disebabkan oleh 2 punca iaitu pertama, gumpalan darah beku atau 'deep vein thrombosis' yang terbentuk di betis atau pinggul wanita yang mengandung akibat kurangnya kelancaran darah menerusi betis dan pinggul wanita berikutan tekanan kandungan dibawanya. Risiko ibu mengandung mengalami penyakit ini adalah 4 kali ganda berbanding wanita biasa dan risiko ia berlaku selepas bersalin adalah 5 kali ganda berbanding sebelum bersalin yang mana separuh kes dilaporkan berlaku melahirkan anak.

Kedua, air ketuban yang memasuki saluran darah ibu ketika bersalin atau 'amniotic fluid embolisme'. Ia tidak menyebabkan saluran darah tersumbat secara mutlak seperti di atas sebaliknya reaksi anafilaksis yang menjadikan saluran paru-paru menyempit dan akhirnya tertutup. Kadar kematian akibatnya amat tinggi dan sehingga kini, cara merawatnya masih belum dapat dikenal pasti.


Dua punca itu mempamerkan manifestasi klinikal yang sama iaitu, wanita berkenaan mengalami sesak nafas, tekanan darah merudum, kadar nadi meningkat drastik, pucat, tidak bermaya atau tidak sedarkan diri.

Justeru, mereka yang mengiringi wanita itu seperti suami, perlu prihatin dan mengamati keadaan isteri ketika bersalin dan selepas bersalin. Jika ia berlaku, wajarlah jururawat atau doktor dimaklumkan secepat mungkin bagi rawatan segera. Andai berlaku di rumah, pastikan bantuan pernafasan dan tekanan dada cardio-pulmonary resuscitation atau CPR didahulukan sementara menunggu bantuan ambulans.

Faktor Risiko

Bagi wanita tidak mengandung, pengambilan pil perancang keluarga adalah faktor utama yang boleh menyebabkan masalah ini. Selain itu, merokok, berat badan berlebihan, penyakit kronik lain seperti kanser atau keadaan yang mana kurangnya pergerakan fizikal berpanjangan seperti patah tulang kaki atau pinggul, duduk terlalu lama dalam kapal terbang - semuanya boleh menambah risiko gumpalan darah di kaki.

Bagi ibu mengandung, faktor seperti umur, bilangan kehamilan yang ramai, kandungan kembar atau kehadiran penyakit lain seperti penyakit jantung akan menambah risiko.


Rawatan

Kaedah rawatan penyakit ini bergantung kepada puncanya. Jika disebabkan gumpalan darah beku, maka pesakit perlulah dirawat dengan cara 'fibrinolysis' iaitu menghancurkan gumpalan darah berkenaan. Tahap kejayaan menggunakan kaedah rawatan ini adalah amat tinggi tetapi perlu disusuli ubat untuk mencairkan darah bagi mengelakkan ia berulang.

Ubat seperti heparin dan warfarin perlulah diambil sekurang-kurangnya 3 bulan selepas bersalin dan tanpa henti.

Jika disebabkan air ketuban, maka pesakit perlu diberi bantuan pernafasan ventilasi dan ubat untuk menyokong tekanan darah optimum. Seperti yang disebut, kadar kematian disebabkan oleh punca ini adalah 80% dan usaha menemui cara rawatan terbaik masih lagi diteruskan.


Lagi info tentang MATI BERSALIN di sini.






Jom bincang artikel di atas...



testing

Punca Kulit Kusam dan Rawatan Laser


oleh Dr. Rushmini Maris Ismail

Tidak dapat dinafikan faktor kecantikan kulit dan tubuh badan amat penting bagi wanita. Seseorang wanita yang memiliki kulit halus dan susuk tubuh menarik lebih berkeyakinan meningkatkan keterampilan sekali gus menjadikannya anggun dan berpersonaliti. Kulit yang segar dan berseri pasti menawan sesiapa sahaja yang memandang.


Seri wajah tidak bergantung kepada warna kulit. Mereka yang berkulit gelap atau sawo matang juga tampil cantik berseri jika kulitnya segar dan bersih.

Kecantikan perlu dijaga dan dipupuk. Sejak zaman dahulu lagi petua petua kecantikan dibisikkan ke telinga anak-anak gadis. Arang di dapur dijadikan pemutih gigi, beras yang direndam dilumur ke muka menjadikan wajah bersih dan berseri. Putih telur pula dijadikan masker yang membuang noda pada kulit sekali gus menegangkan kulit kita.



Dapatkan produk kesihatan TERBAIK di Kedai SihatSelalu <-- Klik!


Punca Kulit Kusam

Kulit kusam terjadi disebabkan oleh masalah sel-sel kulit yang bercampur-campur. Sel kulit yang mati dan sel baru saling bercampur menyebabkan kulit tampak gelap dan bernoda. Pertumbuhan sel-sel juga lambat dan sel-sel baru kurang berkembang. Ini menyebabkan kulit tampak pudar.

Kulit sebegini sering mendapat white heads iaitu pengumpulan lemak dalam pori-pori kulit. Lemak ini berasal dari kelenjar sebum atau kelenjar minyak yang terlalu aktif. Oleh kerana pengeluaran lemak terlalu banyak maka kulit jadi berminyak dan memudahkan jerawat tumbuh. Begitu juga dengn noda hitam akibat sel-sel sebum dan bulu roma yang bercampur. Noda hitam yang banyak menyebabkan warna kulit menjadi tidak sekata. Kulit tampak kotor meskipun telah dicuci.

Satu lagi masalah yang menjadikan kulit tampak kusam ialah kesan parut lama. Apabila kulit berparut akibat daripada jerawat ataupun masalah lain maka kesan kehitaman mula terlihat. Mencuci muka sahaja tidak boleh membantu mengatasinya.


Jika seseorang wanita itu bekerja di lapangan atau selalu terdedah kepada sinaran matahari, kulit akan menjadi lebih kasar, pigmentasi dan cepat berkedut. Ini kerana sinaran matahari boleh menyebabkan berlakunya pigmentasi. Pigmentasi akan menyebabkan kita kelihatan lebih tua.

Sinaran UVA dan UVB juga menyebabkan kulit cepat kehilangan kolagen. Kolagen pada kulit tidak boleh diganti dengan menyapu kolagen pada kulit atau dengan mengambil kolagen dari pemakanan. Oleh itu kita kena menjaga kulit daripada kehilangan kolagen dengan melindunginya daripada dirosakkan oleh sinaran matahari. Apabila kulit kehilangan banyak kolagen, maka berlakulah kedut-kedut di muka. Ini menyebabkan kita kelihatan lebih tua daripada usia sebenar.

Satu lagi sebab utama yang menjadikan kulit tampak kusam adalah penggunaan produk kecantikan yang tinggi bahan kimia. Apabila sel kulit rosak ia menjadi kusam. Pemakainya tidak boleh berhenti menggunakan produk itu selama-lamanya. Kulit menjadi 'ketagih' kepada bahan kimia itu. Tanpanya ia layu dan menjadi gelap.


Jenis-jenis Kulit

Kebiasaannya kulit kita adalah jenis campuran. Namun untuk memudahkan kita memahami ragam kulit, ia dikelaskan kepada beberapa jenis.

* Kulit normal - Kulit yang segar dan kelihatan kemerahan. Pori-porinya kecil dan kelihatan segar. Kulit jenis ini tidak banyak masalah.

* Kulit kering - Kulit jenis ini sering kering dan kadang kala pecah di bibir dan pipi. Pori-pori tidak kelihatan memandangkan kelenjar sebaceous yang menghasilkan kelembapan kulit tidak banyak. Justeru ia memerlukan krim dan bantuan untuk melembapkannya.

* Kulit berminyak - Kulit kasar dan berkilat. Kelenjar sebaceous terlalu aktif dan pori-pori kelihatan besar. Kulit jenis ini memerlukan penjagaan rapi. Ia mudah berjerawat .

* Kulit kombinasi - Kebanyakan kita memiliki kulit kombinasi. Bahagian tengah muka, dahi, hidung dan dagu berminyak dan tampak kasar manakala bahagian lain akan kelihatan halus dan licin.


Laser Pixel

Pada masa kini teknologi laser digunakan dengan meluas bagi meningkatkan kecantikan kulit. Laser pixel merangsang kulit dan mengelakkan masalah kulit kusam. Apabila pixel dibuat, pancaran laser yang menusuk kulit akan mengeluarkan sel-sel mati dan meningkatkan aktiviti sel-sel baru. Ini membolehkan sel lama dikeluarkan dan aktiviti penggantian kulit akan lancar. Dengan ini kita akan mendapat sel-sel baru yang lebih baik.

Laser juga mengecilkan kelenjar sebum. Apabila minyak kurang keluar maka wajah tampak lebih sekata dan lebih berseri. Begitu juga dengan white head. Penggunaan laser menghapuskan white head akibat daripada minyak yang banyak.

Penggunaan laser yang berkualiti adalah sangat mustahak bagi menghasilkan kesan yang diingini. Terdapat pelbagai jenis laser dan setiap satunya amat spesifik tindakannya. Laser jenis pixel bertindak menghapuskan jenis parut berlubang dan membuang sel-sel mati yang melekat pada kulit. Justeru itu ia amat sesuai bagi rawatan kulit kusam. Pixel sesuai bagi semua jenis kulit.

Selepas rawatan laser dijalankan amat mustahak bagi kita menjaga kulit agar tidak terkena pancaran matahari selama seminggu. Pada waktu ini amat penting sekali bagi kita menggunakan pelindung cahaya matahari yang baik dan krim pelembap yang disyorkan oleh doktor. Sekiranya langkah-langkah ini diikuti kita pasti mendapat hasil yang sangat baik dan kulit yang benar-benar halus dan mulus.


Kulit Halus

Kulit yang halus mudah diuruskan. Ia sukar berjerawat berbanding kulit yang kasar. Ini kerana kelenjar minyaknya adalah sekata dan tidak berlebihan. Ia juga tampak sempurna apabila disapu bedak atau mekap. Pori-porinya yang kecil membuatkan sapuan mekap sempurna dan sama rata.

Apabila berbedak dan bermekap ia mampu menyimpan bedak dan mekap jauh lebih lama. Ini membuatkan anda kelihatan segar dan berseri sepanjang hari. Mereka yang berkulit halus juga tidak berasa ragu untuk tampil tanpa mekap. Ini kerana kulit yang cantik dan licin akan tetap menarik meskipun tiada sebarang solekan dikenakan.

Bagi anda yang bermasalah kulit kasar dan ingin mengubah strukturnya menjadi lebih baik anda bolehkah mencuba kaedah ini kerana rawatan laser yang tepat sangat bermanafaat kepada kulit kita.


Lagi info tentang KULIT KUSAM di sini.






Jom bincang artikel di atas...



testing

Pancreas and Pancreatitis


by Dr. Tan Huck Joo

The pancreas is a leaf-shaped gland located behind your stomach. It is considered part of your digestive system as it produces 2 pints of digestive juices a day. These enzymes break down carbohydrate, protein, and fat from the foods you eat.

Without a healthy pancreas, you could be consuming a tonne of food but still be malnourished.


The pancreas also produces hormones such as insulin, which converts sugar in the blood into energy to be stored in the liver, keeping your blood sugar level under control.



Dapatkan produk kesihatan TERBAIK di Kedai SihatSelalu <-- Klik!


What is Pancreatitis?

Pancreatitis means inflammation of the pancreas. When the pancreas is inflamed, the digestive enzymes it secretes – usually active only upon reaching the small intestine – become active within the gland and start digesting the pancreatic tissue. This causes further damage to the pancreas.

Pancreatitis may be acute (sudden, short-term) or chronic (ongoing, long-term), but either type can become severe and lead to serious or even life-threatening complications. Acute pancreatitis is more common than chronic pancreatitis.

Acute Pancreatitis

Acute pancreatitis (AP) usually manifests as a sudden attack of pain. In most cases, it is mild and usually gets better and heals on its own over time. However, some patients develop severe AP, where inflammation, tissue damage, and even infection in the pancreas can occur.

Patients with severe acute pancreatitis may also have other organ involvement, such as the kidneys and lungs. Severe AP must be treated promptly to prevent complications and death.


Causes

The most common causes of AP are gallstones and long-term alcohol abuse. Together they contribute about 80% of all acute cases. Prolonged over-consumption of alcohol can damage the pancreatic cells and trigger inflammation, while gallstones (formed in the gallbladder) can block the pancreatic duct or bile duct, trapping the digestive juices inside the pancreas.

Other less common causes of AP include abdominal injuries, after ERCP (a procedure to remove gallstones from the bile duct), medications, abnormalities of the pancreas, and very high levels of triglyceride (a type of fat) in the blood.

Symptoms and Complications

* Upper abdominal pain – is the primary symptom of AP although many people often mistake it for gastric pain

* Pain that radiates to the back of the body – tends to spread to the back of the body, where the pancreas is located

* Pain after eating or drinking – Intense upper abdominal pain that gets worse right after eating or drinking, particularly after a high-fat meal

* Nausea and vomiting


Other symptoms of AP include fever, distended abdomen, rapid heartbeat, dehydration, and low blood pressure.

If not treated quickly, severe AP can give rise to complications, such as kidney failure, breathing difficulties, and, when the blood pressure drops too low, shock.

Treatment

In general, the type of treatment depends on the severity and cause of the pancreatitis. A physical examination, several blood and imaging tests (e.g. ultrasound or computed tomography scan) are used to diagnose and assess AP. After that, patients are mainly given supportive treatment and the underlying cause is treated.

Supportive treatment aims at supporting body functions and helping the patient feel better, while allowing the pancreas to recover. Some examples of supportive treatment are:

# Drinking and eating are refrained for a few days to allow the pancreas to rest

# Intravenous (IV) fluid is given to replace water lost from vomiting. Sometimes, medications or nutritional supplements are also given via IV fluids

# Antibiotics are given if infection is present

# Oxygen is given for patients who have trouble breathing

# If severe pain or vomiting does not improve, a nasogastric tube (a thin, flexible plastic tube inserted through the nose and throat down into the stomach) may be needed to remove the contents of the stomach.

# Analgesia to treat the pain


The underlying cause of AP needs to be treated accordingly :

* Stop alcohol consumption if AP is triggered by alcohol

* Endoscopic removal (ERCP) of gallstones if pancreatic or bile duct is blocked

* Surgery is also necessary to remove dead or infected pancreatic tissues in the most severe cases, known as necrotising pancreatitis

Chronic Pancreatitis

When inflammation of the pancreas does not heal or there are repeated episodes of AP, it can lead to chronic pancreatitis (CP) that slowly destroys the pancreas. Long-term heavy alcohol consumption is the biggest risk factor for CP.

Common symptoms and complications of CP include :

# Upper abdominal pain – may or may not be felt in CP. When there is pain, it is not as intense as in AP, but can be more persistent

# Weakness and fatigue

# Oily stools – excess oil in the faeces is due to the lack of fat digestive enzymes. The stools float in the toilet bowl and is more difficult to flush away

· Unexplained weight loss – The body does not produce enough pancreatic enzymes to digest food, so nutrients are not absorbed properly

# Diabetes – the insulin-producing cells in the pancreas are damaged, and are unable to produce sufficient insulin

Treatments for CP include medication to relieve pain, or pancreatic enzyme supplements to replenish enzyme deficiency. Patients will also be advised to eat a high-carbohydrate, low-fat diet, eat small and frequent meals, and stop alcohol consumption. If diabetes is present, anti-diabetic medication will also be given.


When Do You See the Doctor?

* If you experience intense, constant abdominal pain that radiates to the back, or other symptoms of acute pancreatitis, see you doctor quickly.

* If you are suffering from chronic upper abdominal pain or notice oily stools, seek medical help quickly.

Prevent Pancreatitis

# If you are an alcohol drinker, keep your alcohol consumption to moderate amounts only.

# Stones within the gallbladder will not cause acute pancreatitis. AP will only occur if gallstones block the bile duct. Therefore patients with symptomatic gallstones should have the gallbladder and stones removed to prevent AP.

# If you experience any of the symptoms, seek medical help quickly. Treating it promptly will help prevent it from getting worse and avoid life-threatening complications.


More info on PANCREATITIS here.






Jom bincang artikel di atas...



testing

Wanita Lemah Syahwat


oleh Hafizah Iszahanid

Sebut saja masalah ereksi disfungsi atau ED (erectile dysfunction) pastinya ramai segera menuding jari ke arah lelaki. Tidak ramai yang membicarakan masalah lemah syahwat di kalangan wanita kerana ia kurang diperkatakan. Jika lelaki lebih terbuka membicarakan kehebatan mereka di ranjang, wanita sebaliknya lebih berpegang kepada persepsi 'masalah di ranjang seharusnya ditinggalkan dalam bilik tidur juga'.

Tidak hairanlah masalah wanita ini hanya berani diperkatakan secara terbuka sejak 5 tahun kebelakangan ini berbanding isu ED di kalangan lelaki yang kerap dicanangkan.

Embriologi

Jika dilihat proses embriologi (pembentukan janin) dan jaringan penyaluran darah ke sistem reproduksi wanita dan lelaki, wanita juga boleh mengalami masalah ED seperti lelaki.

Keadaan lebih sukar apabila wanita itu sendiri yang rata-ratanya tidak menyedari mereka berhadapan dengan masalah ini kerana ia tidak dapat dilihat secara fizikal seperti mana lelaki.

Ereksi sistem reproduksi semasa hubungan kelamin sudah pun dibuktikan secara saintifik. Pengaliran darah ke sistem pembiakan seperti yang berlaku kepada golongan lelaki juga penting untuk syahwat dan fungsi fizikal. Bagaimanapun, di kalangan wanita isu ini tidak diperkatakan secara terbuka.


Emosi

Masalah ED wanita tidak begitu menjejaskan emosi seperti mana lelaki.

Lazimnya isteri yang berusaha supaya suami yang mengalami ED mendapatkan rawatan supaya langkah itu dapat mengeratkan lagi hubungan intim serta komunikasi di antara mereka. Inilah kelebihan pada wanita kerana bagi mereka hubungan kelamin adalah satu dari komponen perhubungan suami isteri dan bukannya perkara pokok dalam perhubungan.

Peningkatan Usia

Masalah seksual itu di kalangan wanita berbeza dengan yang dialami lelaki. Biasanya kes ED membabitkan lelaki meningkat selari peningkatan usia, namun untuk bagi wanita pula sukar untuk memastikan dengan jelas apabila ia terjadi.

ED di kalangan wanita sebaliknya berlaku apabila usia makin matang dan berhadapan masalah lubrikasi dinding faraj serta vulva.

Pada 2007, kajian Pusat Perubatan Universiti Kebangsaan Malaysia (PPUKM) mendapati wanita yang berusia 45 tahun ke atas, berkahwin dengan lelaki yang lebih tua dan tidak kerap melakukan hubungan seksual lebih cenderung mengalami masalah itu berbanding wanita muda yang berkahwin dengan lelaki sebaya dan kerap melakukan hubungan intim.


Kekurangan Lubrikasi

Bagaimanapun, mengaitkan masalah itu dengan simptom wanita putus haid mungkin tidak tepat. Namun, peningkatan serta kematangan umur berkait rapat dengan kekurangan lubrikasi (mudah kering atau sukar basah) pada faraj, dingin pada hubungan intim dan juga kegagalan mencapai puncak semasa hubungan kelamin.

Sukar untuk menentukan simptom masalah ini bagi wanita disebabkan struktur sistem reproduksinya, berbanding lelaki yang mana kegagalan itu jelas kelihatan. Lazimnya fasa-fasa seksual wanita seperti fasa terangsang, fasa mendatar, fasa kemuncak dan akhir sekali fasa resolusi akan terencat. Hasilnya wanita menjalani hubungan kelamin dengan tidak memuaskan.

Rawatan

Seperti mana isu ED yang kurang dibicarakan, begitulah juga kaedah rawatannya. Namun, mungkin ubat-ubatan ED untuk lelaki boleh membantu wanita yang mengalami masalah itu. Ini kerana, penggunaan ubat itu meningkatkan pengaliran darah ke bahagian sulit dan juga rahim seperti sifat semula jadi semasa rangsangan seksual berlaku.


Masalahnya dalam kajian yang dilakukan terhadap kesan ubat itu terhadap wanita, wujud masalah seperti tiada pengukuran fisiologi, kesukaran berbentuk objektif serta kuantitatif dalam pengukuran kerangsangan secara klinikal.

Banyak terbitan kajian-kajian di jurnal seksologi mendapati fungsi seksual wanita bertambah baik dari segi kualiti serta kuantiti dengan perawatan fungsi fizikal organ seksual pada suaminya. Kesimpulannya, wanita beroleh kebaikan sekiranya suami dapat dirawat sempurna.

Info Tambahan

* Masih dianggap 'rahsia' di kalangan wanita berbanding ED dihidapi lelaki.
* ED wanita bukan sebahagian perkara biasa penuaan.
* Masalah ini juga boleh dirawat.
* Hampir 70% pasangan berhadapan dengan isu kesihatan seksual. Biasanya lemah syahwat menjejaskan wanita menyebabkan mereka dingin dalam hubungan intim dan berasa sakit ketika bersama suami.




Dapatkan e-book Permata Yang Hilang
panduan seni nafkah batin di

Kedai Online SihatSelalu!!



Lagi info tentang LEMAH SYAHWAT di sini.






Jom bincang artikel di atas...



testing

Bayi Jantung Berlubang (Congenital)


oleh Bintu Rasyada A. Rahman

Biasa disebut jantung berlubang, CHD (Congenital Heart Disease) berlaku apabila terdapat kerosakan pada struktur jantung dan saluran utama sejak bayi dalam kandungan lagi. Banyak jenis kerosakan jantung berlaku, kebanyakannya sama ada menghalang aliran darah dalam jantung atau saluran berhampiran dengannya atau menyebabkan darah mengalir dalam jantung pada arah yang berlawanan.


Menurut Persatuan Jantung Kebangsaan Malaysia, satu dalam setiap 100 bayi yang lahir di negara ini berkemungkinan mengalami masalah jantung. Dengan purata 500,000 kelahiran setiap tahun, dianggarkan 5,000 bayi di Malaysia berisiko menderita sakit jantung kongenital setiap tahun.

Secara global pula, insiden penyakit jantung kongenital di kalangan bayi yang baru dilahirkan berlaku antara 4 hingga 9 bagi setiap 1,000 kelahiran. Justeru setiap tahun, terdapat hingga 1.5 juta kes seluruh dunia.



Dapatkan produk kesihatan TERBAIK di Kedai SihatSelalu <-- Klik!


Genetik

CHD merupakan penyakit yang disebabkan warisan (genetik) dan juga persekitaran. Jika ibu atau bapa mempunyai penyakit ini, bayi yang dilahirkan mempunyai risiko 10% mengalaminya.

Selain itu, faktor persekitaran antenatal termasuk jangkitan ketika mengandung (rubella), pengambilan alkohol atau dadah tertentu dan penyakit seperti kencing manis dan SLE turut menyumbang kepada permasalahan.

Bagaimana Ia Dikesan?

Bayi yang mengalami kecacatan jantung boleh dikesan ketika di dalam kandungan (bagi kes major) dan juga ketika dilahirkan (kes minor). Ujian ultrasound ketika ibu sedang mengandung mampu mengesan sebarang keganjilan pada denyutan jantung. Ia boleh dikesan seawal usia 4 bulan.

Rentak normal jantung adalah 'lup dup' dan jika ia berlainan seperti 'lup cup', bererti terdapat kecacatan pada jantung tersebut.


Biru dan Tidak Biru

Bayi CHD dibahagikan kepada dua kumpulan iaitu bayi biru dan tidak biru (blue dan non-blue baby).

Bayi tidak biru menghadapi masalah lubang pada jantung atau masalah dengan injap atrial. Jenis yang paling banyak ditemui adalah kecacatan septal ventrikular (VSD) dan atrial septal defect (ASD).

Bayi biru pula mempunyai masalah halangan yang menyekat pengaliran darah ke paru-paru (tersumbat).

Simptom

Antara simptom yang biasa ditemui dalam kes kecacatan jantung kongenital adalah :

* jantung berbunyi (murmur)
* cyanosis (biru di badan atau muka)
* kesukaran menyusu
* nafas kencang
* berat badan tidak bertambah secara normal
* pendarahan

Jika ibu bapa mendapati anak mereka mempunyai simptom yang dinyatakan, dinasihatkan membawa ke klinik berhampiran dengan segera untuk pemeriksaan. Jika terdapat kemungkinan masalah jantung major, bayi tersebut memerlukan pembedahan segera.


Ujian

Terdapat beberapa ujian yang dapat dijalankan untuk menentukan jika bayi atau kanak-kanak mempunyai masalah jantung.

Ujian ECG (electrocardiogram) akan dijalankan untuk memantau denyut jantung dan menentukan sama ada ia normal atau sebaliknya.

Imbasan sinar-X dada juga mungkin dilakukan untuk melihat jika jantung membesar (bengkak) atau mempunyai masalah paru-paru. Ujian echocardiogram (ultrasound jantung) pula dapat mengesan beberapa kecacatan struktur jantung.



Lagi info tentang JANTUNG BERLUBANG di sini.






Jom bincang artikel di atas...



testing

Androgens - Male Sex Hormones


by Dr. Amir Farid Isahak

The male sex hormones are collectively called androgens, of which testosterone is the most important, although there are others that work in tandem with it. They play their important roles right from early foetal growth, through childhood, youth, adulthood, and old age.

In each stage, there can be problems due to low or high androgen levels.




Dapatkan produk kesihatan TERBAIK di Kedai SihatSelalu <-- Klik!


Male Foetal Development

In the womb, the foetus begins with female external genitals, and in the male, androgens influence the development of the male genitalia from the neutral female form.

However, sometimes the cells fail to respond, and the female external genitalia persist. The male child will be born as a female baby, and will grow up as a normal girl, and the problem is realised only when she fails to menstruate even when she has become a woman.


When examined, she will be found to have a vagina, but no womb or ovaries. Instead, she has testicles which remain in the pelvis. This is the fascinating 'testicular feminising syndrome', when a genetic male has a normal female external form.

She can have sexual intercourse, but will never menstruate nor bear children.

Because the undescended testes are prone to cancer, they are usually removed and she is treated with female sex hormones instead.

Conversely, some female babies are born with an enlarged clitoris due to excessive androgen stimulation.

In the past, some hormone injections used to prevent miscarriages had androgenic effects, which could cause virilisation of the foetuses, but these are not used anymore. Fortunately, the cases of foetal feminisation or virilisation are rare.


Male Puberty and Adulthood

During childhood, the androgen levels are low until the child reaches puberty, when the surge in hormones cause hoarseness of the voice; growth of pubic and armpit hair; moustache (and later beard); enlargement of the penis and testicles; acne; and a gradual emergence of male sexual behaviour (sexual awareness and urges).

Except for children with certain chromosomal abnormalities which affect their masculinity (e.g. those with Klinefelter's syndrome, who have XXY chromosomes instead of XY, small testicles and penises, and are usually infertile), most boys and young men do not face much problems with their male sex hormones until they reach their 40s.

Thereafter, due to poor diet and lifestyle, and especially due to the lack of weight-bearing exercises (which make muscles grow), their androgen levels decline. Some younger men are subfertile or infertile (due to low sperm production, abnormal sperm or blocked sperm duct).


Male Middle-age and Andropause

For a long time, it was thought that there was no significant decline in testosterone that could explain the decline in libido and sexual performance of most men as they reach 40, and certainly when they reach 50.

Now we know that while the total testosterone levels may decline only slightly, the decline in free testosterone (i.e. that is available to act on the cells) is significant.

Testosterone that is bound to the carrier protein (called sex-hormone binding globulin, SHBG) is not active. The decline in the free hormone is largely due to an increase in SHBG.

So the myth that andropause (male menopause, also called PADAM – partial androgen deficiency in ageing men) does not exist was shattered.

Note that the age for andropause is about the same as for menopause in women (average 50-51 years). The health assessment of the male above 40 is therefore not complete without checking the free testosterone level.


Several years ago, male doctors attending an anti-ageing seminar (in Kuala Lumpur) were tested for their testosterone levels. Their age range was between 35 to 55. Many were found to have low (total) testosterone levels, and many also had excess estradiol (the main female sex hormone).

If free testosterone was tested, probably three-quarters or more would have low levels, because free testosterone levels are often low even when the total testosterone levels are normal.

In my clinic, about 90% of men above 50 have low free testosterone levels, with some having extremely low levels! No wonder many men are complaining of poor libido, and poor sexual performance, especially if they are also unhealthy, unfit, obese, and worse of all, if they are diabetic.

Many are totally dependent on drugs like Viagra every time they want to have sex. But these drugs only work on about 70% of them. The rest suffer in silence. Yet, if they have their hormones corrected, and their health status improved, they can still hope for some recovery of their sexual function.



Testosterone for Total Health

While the young boy needs sufficient HGH to grow, after puberty, healthy levels of both the androgens and HGH are needed. The effects of both hormones overlap in many areas (eg. fat loss, increases muscle bulk, bone growth, strength, mental health, improved immunity, etc.), but the androgens are more specific in promoting the masculine features (male hair distribution, testicular and penile growth, and sexuality).

Even the skin depends on good levels of these hormones. Note that a variant of testosterone (dihydrotestosterone, DHT) is responsible for male-pattern baldness while testosterone itself promotes hair growth.

The main complaint of men above 50 is erectile dysfunction (inability to achieve and maintain a good erection). The other health problems are quite similar to menopausal women, except that men get osteoporosis (brittle bones) 10 years later than women because they start off with stronger bones.

You can help your body maintain healthy testosterone levels by doing adequate exercise, especially the muscle-building workouts. You should eat more proteins – fish, meat and eggs. Sufficient saturated fats (excess is unhealthy) are required, so don't throw away the egg yolk!

Cut down coffee, cigarettes and alcohol; and wear loose underwear to ensure that your testicles are always cooler than the body.


Gonadotropins

These are hormones that stimulate the testicular cells to multiply, differentiate and mature. Certain testicular cells produce testosterone. The gonadotropins (FSH and LH) are produced in the pituitary gland (in the middle of the brain). Some of the cases of testosterone deficiency are due to gonadotropin deficiency. In such cases, gonadotropin therapy is preferred since this will stimulate the normal functioning of the testicles, instead of just getting the testosterone from external sources.

However, in the usual situation, the decline of androgens associated with andropause/ageing results in high levels of gonadotropins, as the brain attempts to push the exhausted testicles to work harder to produce testosterone. In women, the same scenario is seen in menopause, with the gonadotropins trying to stimulate the exhausted ovaries to work harder.


Testosterone Therapy

If your free testosterone level is low, your doctor may recommend therapy to optimise the level. Some doctors only treat when the level falls below the normal range, but anti-ageing and sports medicine doctors treat those who have low-normal levels to bring them up to average or high-normal levels to achieve optimum health.

From my experience, maintaining high-normal levels improves the patients' overall health, energy, sexual life, and many other aspects of life.

There are many forms of testosterone (or their analogues/variants) available. The most convenient are tablets or capsules. There is even the sublingual form (available overseas). From my experience, these do not work very well. The earlier formulations also had the risk of stressing the liver.

Testosterone cream, gel or transdermal patches are probably the best and safest method because liver modulation is avoided, thus high doses are not necessary, and liver stress is avoided. The disadvantage is the need to apply daily as a routine.

For convenience, injections are available that need to be given only weekly to three-monthly periods, depending on the testosterone variant used, and the severity of the deficiency.

Finally, there is the implant form that can last up to 6 months. Your doctor should also regularly monitor the levels to ascertain that the desired levels are achieved.

The combination of HGH and testosterone (or DHT) can help increase the size of the penis in men who have a small penis (medical term is penile hypotrophy or micropenis). Combining HGH with HCG can help increase testicular size and sperm production.


Gynaecomastia

Testosterone is converted to estradiol in the body through a process called aromatisation. Many men have excess estradiol due to excess conversion, and one sign of this is gynaecomastia (breast development in men, with enlarged breast tissue). Gynaecosmastia may also be caused by certain drugs, and alcoholic liver disease. It should be distinguished from enlarged breasts due solely to fat accumulation (pseudo-gynaecomastia). Many boys and men suffer from these problems.

Both cases need dietary changes and androgen therapy. For gynaecomastia, DHT gel is applied to the breast, testosterone and HGH may be injected, and an enzyme blocker is used to prevent excessive aromatisation. If caused by drugs, then these should be stopped, and alternative drugs should be used. If the cause is excessive androgens (and hence excessive conversion), as may happen in body-builders who are known to take high doses of androgens, then estradiol-receptor blockers may be added to reduce the stimulation by the excess estradiol.

Those with pseudo-gynaecomastia need to lose weight, eat more meat, and build muscles. Hormone therapy is similar, since fat accumulation there also means testosterone and DHT are lacking. Severe cases can be treated by liposuction for immediate results.




Dapatkan e-book Permata Yang Hilang
panduan seni nafkah batin di

Kedai Maya SihatSelalu!!



More info on ANDROGEN here






Jom bincang artikel di atas...



testing

Barah/Kanser Kelenjar Air Liur


oleh Hafizah Iszahanid

Barah kelenjar air liur (salivary gland cancer) mungkin penyakit yang jarang anda dengar. Di Malaysia berdasarkan laporan Daftar Barah Kebangsaan 2003, daripada 21,464 kes yang direkodkan di Semenanjung, kira-kira 1% membabitkan barah kelenjar air liur dengan 0.6% kes adalah pesakit lelaki.

Daripada jumlah itu, 50% membabitkan lelaki Cina dan 46.6% membabitkan lelaki Melayu. Di kalangan pesakit wanita, 49% adalah wanita Melayu manakala 34.7% adalah wanita Cina.




Dapatkan produk kesihatan TERBAIK di Kedai SihatSelalu <-- Klik!


Kelenjar Air Liur

Kelenjar air liur menghasilkan air liur yang diperlukan dalam proses pencernaan selain memastikan mulut anda sentiasa lembap. Setiap orang memiliki 3 pasang kelenjar air liur utama di bawah dan di belakang rahang - parotid, sublingual dan submandibular (disebut sebagai kelenjar utama).

Selain itu, ada banyak lagi kelenjar air liur kecil dalam bibir, pipi dan di seluruh kawasan mulut dan tekak.

Kelenjar parotid adalah kelenjar terbesar dengan setiap satunya berjisim kira-kira 15 gram. Ia terletak di bahagian hadapan dan sedikit bawah daripada telinga. Air liur yang dihasilkan daripada kelenjar ini akan dirembeskan ke dalam rongga mulut melalui suatu saluran sepanjang kira-kira 5 sentimeter.


Barah Parotid

Hampir 80% kes ketumbuhan kelenjar liur terjadi pada kelenjar parotid. Dan mujurlah, 80% daripada keseluruhan kes bukanlah barah (benign) dan hanya memerlukan rawatan pembedahan mengeluarkan kelenjar yang terjejas bagi mengelak kes berulang.

Namun, bagi kes yang disahkan sebagai barah parotid, keseluruhan kelenjar itu akan dibuang. Ini disebabkan walaupun sedikit, kelenjar itu meningkatkan risiko kes berulang malah boleh merebak ke bahagian lain. Jika itu berlaku, sudah pasti, rawatannya akan bertambah rumit.

Kes ketumbuhan membabitkan kelenjar air liur utama iaitu parotid ini boleh terbahagi kepada dua, iaitu kanser (malignant) atau bukan kanser (benign). Bagi kes yang disahkan sebagai barah, biasanya pesakit akan berjumpa doktor mengenai aduan kelenjar di bahagian muka yang semakin membesar dan ada kalanya sakit.


Ada juga kes yang menyaksikan saraf muka lumpuh. Ia mungkin petunjuk barah sudah masuk ke peringkat yang lebih teruk. Kelumpuhan saraf muka ini dimanifestasikan dengan senyum senget, pipi tidak boleh kembung malah mata yang tidak tertutup ketika tidur. Ada kala mata menjadi kering kerana pendedahan udara terlalu lama dan menyebabkan selaput mata mengalami kerosakan, dimasuki kuman atau bendasing.

Punca dan Risiko

Bagaimanapun, punca barah jenis ini tidak dapat dipastikan. Namun, adalah dipercayai ada sesetengah sel dalam kelenjar air liur menjadi mutasi yang menyebabkan sel tumbuh dan terbahagi dengan pantas. Sel yang membentuk tumor boleh merebak ke tisu berdekatan.

Faktor risiko barah kelenjar air liur biasanya dikaitkan dengan usia yang lanjut, pendedahan pada sesetengah jenis radiasi misalnya yang digunakan dalam prosedur imbasan selain kawasan persekitaran yang terdedah kepada bahan-bahan seperti nikel aloi atau habuk silika boleh meningkatkan risiko barah jenis ini.


Gejala

* Benjol atau bengkak di kawasan berdekatan rahang atau di dalam mulut atau leher

* Sebelah muka menjadi kebas

* Otot pada sebelah muka menjadi lemah

* Sakit yang berterusan di kawasan kelenjar air liur

* Sukar menelan

* Sukar membuka mulut

Rawatan

Rawatannya bergantung pada jenis, saiz dan tahap barah selain keadaan keseluruhan kesihatan penghidap.

Umumnya rawatan barah jenis ini membabitkan pembedahan sama ada dengan atau tanpa terapi radiasi.


Pembedahan

Membabitkan bahagian kelenjar yang terjejas. Jika barah itu kecil dan berada di kedudukan yang mudah dicapai, pembedahan akan dilakukan bagi membuang tumor dan sebahagian kecil tisu sihat di kelilingnya. Namun jika ia membabitkan tumor yang besar, doktor mungkin mengeluarkan keseluruhan kelenjar air liur. Malah jika barah sudah merebak ke struktur berdekatan, misalnya saraf muka atau tulang muka dan kulit, kemungkinan ia juga akan dibuang sangat besar.

Limpa nodul di tengkuk juga boleh dibuang jika siasatan mendapati barah sudah merebak ke kawasan itu. Pembedahan itu juga mungkin membabitkan pembuangan otot dan saraf di tengkuk kerana ia mungkin boleh menyebabkan telinga, muka, tengkuk dan bahu anda kebas dan lemah.

Jika tulang, kulit atau saraf dibuang pembedahan rekonstruktif diperlukan. Ia bagi memperbaiki keupayaan anda mengunyah, menelan, bercakap dan bernafas selepas pembedahan.

Terapi radiasi

Digunakan bagi membunuh sel barah selepas pembedahan. Ia juga boleh dibuat sebelum pembedahan untuk mengecutkan tumor dan memudahkan ia dibuang. Jika tumor terlalu besar dan berada di kawasan yang terlalu berisiko untuk dibuang, mungkin hanya terapi radiasi saja rawatan yang boleh dilakukan kepada pesakit.

Kemoterapi

Pilihan rawatan ini selalunya diberi kepada pesakit yang mengalami barah kelenjar air liur di tahap yang teruk dan sudah merebak ke bahagian tubuh yang lain.


Lagi info tentang KELENJAR AIR LIUR di sini.






Jom bincang artikel di atas...



testing

Hipnosis Atasi Kencing Malam (Bedwetting)


oleh Hafizah Iszahanid

Masalah anak kencing malam (bedwetting) sememangnya antara perkara yang membimbangkan ibu bapa apabila pulang ke kampung atau bercuti. Persoalannya, apakah ini satu tabiat biasa yang boleh dibiarkan, apalagi jika ia berterusan sehingga si anak mencecah usia 6 tahun?


Menurut Khidmat Nasihat Kesihatan United Kingdom (NHS), kencing malam atau nama saintifiknya 'nocturnal enuresis' sangat biasa di kalangan kanak-kanak terutama di bawah usia 7 tahun. Satu dalam 5 kanak-kanak berusia 7 tahun, satu dalam 20 kanak-kanak berusia 10 tahun berhadapan dengan kencing malam dan ia lebih kerap ditemui di kalangan kanak-kanak lelaki berbanding perempuan.

Kadang kala tabiat kencing malam boleh juga disebabkan oleh keadaan kesihatan seperti masalah diabetes atau cystitis (radang pada pundi kencing). Ada juga di kalangan sesetengah kanak-kanak, tabiat ini mungkin disebabkan ketidakupayaannya menghasilkan hormon anti-diuretik dengan cukup yang berfungsi mengawal penghasilan air kencing pada waktu malam.



Dapatkan produk kesihatan TERBAIK di Kedai SihatSelalu <-- Klik!


Kawalan Pundi Kencing

Namun, secara amnya juga kita perlu tahu fakta yang lebih mudah, ada kanak-kanak yang membentuk kawalan terhadap pundi kencingnya agak lewat berbanding kanak-kanak lain. Dia juga mungkin berhadapan dengan masalah psikologi kerana masalah di sekolah atau rumah, contohnya.

Bagi dewasa, apabila pundi kencing penuh pada waktu malam, otak akan memaklumkan pundi kencing untuk mengosongkannya. Keupayaan untuk menjalani proses ini bukan wujud semulajadi sejak lahir. Sebaliknya ia terbentuk secara perlahan-lahan dan menjelang usia 6 tahun, seseorang kanak-kanak umumnya memiliki keupayaan itu.

Bagaimanapun antara 7% kanak-kanak dalam lingkungan usia 10 tahun dan antara 1 ke 2% remaja dalam usia 15 tahun masih alami masalah ini. Apatah lagi jika ibu atau bapa atau kedua-duanya juga pernah berhadapan dengan masalah kencing malam ketika kecilnya, si anak berhadapan dengan risiko hingga antara 40 ke 75% untuk mengalaminya.

Hipnosis

Walaupun kebanyakan ibu bapa percaya pada akhirnya anak akan berupaya menangani masalah ini seiring dengan peningkatan usia, ada juga kanak-kanak yang memerlukan bantuan.

Percaya atau tidak, antara kaedah mengatasi tabiat kencing malam adalah hipnosis. Sesetengah orang mendefinisikan hipnosis sebagai keadaan semua fokus individu itu terkumpul yang menyebabkan rasa tenang dan santai. Ketika sesi hipnosis, minda terbuka kepada lebih banyak cadangan berbanding biasa.

Kanak-kanak dikatakan dalam keadaan hipnosis sendiri (self-hypnosis) apabila mereka bermain seorang diri. Pelakon atau atlit selalunya menggunakan kaedah hipnosis untuk memperbaiki persembahan mereka.

Umumnya hipnosis membolehkan mereka belajar mengubah tanggapan, perasaan dan sikap. Hipnosis juga boleh digunakan bagi mengurangkan rasa bimbang, mengawal kesakitan atau mengubah tabiat buruk.

Pada 2004, kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Persatuan Perubatan Norway mengemukakan laporan penggunaan teknik hipnosis kepada kanak-kanak yang berhadapan dengan tabiat kencing malam. Laporan itu menyebut, hipnosis adalah antara rawatan yang berkesan bagi menangani masalah kencing malam yang kronik.


Malu dan Tertekan

Kencing malam adalah masalah biasa yang mengakibatkan rasa malu kepada anak dan membuatkan ibu bapa susah hati.

Seorang kanak-kanak terlalu muda untuk memahami logik orang dewasa. Justeru, mereka akan menjadi terlampau tertumpu pada imej kencing malam. Imej itu akan mengakibatkan rasa malu dan membuat mereka tertekan.

Hipnosis boleh membantu mengatasi masalah ini. Perkara pertama seorang ahli hipnoterapi akan lakukan adalah untuk memfokuskan kembali tumpuan ahli keluarga kepada permasalahan itu seperti katil yang kering. Kadang kala itu sudah mencukupi.

Bukan Penyakit

Kanak-kanak yang berhadapan dengan masalah kencing malam boleh dilatih secara mental mengenai rutin waktu tidur. Umumnya, apabila pundi kencing seseorang kanak-kanak itu penuh, mereka akan bangun dan pergi ke tandas sebelum kembali tidur dengan rasa gembira.

Bagi kes kencing malam, ahli terapi hipnosis akan mengajar teknik mengawal otot dan pundi kencing kepada minda bawah sedar.

Apa yang penting, masalah kencing malam bukanlah penyakit. Sebaliknya ia lebih kepada keupayaan kawalan otot dan pundi kencing seseorang kanak-kanak itu. Justeru sebagai ibu bapa, sabar dengan tabiatnya dan dalam masa yang sama bantu dia mengatasi masalah itu.


5 Panduan Atasi Anak Kencing Malam

* Jumpa doktor bagi menghentikan permasalahan ini jika anak anda berusia 6 atau 7 tahun. Ujian akan dijalankan bagi memastikan anak bebas daripada masalah jangkitan pundi kencing.

* Jangan hukum anak kerana ini memberinya lebih banyak tekanan. Kanak-kanak ini tidak upaya mengawal tabiatnya dan hukuman akan menjejaskan jati dirinya.

* Hormati hak peribadinya - kanak-kanak malu kerana kencing malam dan tentu dia tidak mahu orang lain juga tahu mengenai masalahnya.

* Latih anak bangun malam untuk kencing. Amalan setiap malam akan mendidik akal dan tubuhnya untuk bangun membuang air kecil sebelum dia kencing di katil.

* Berfikiran positif dan sabar. Beritahu diri anda yang usaha si anak menghentikan tabiat ini memakan masa. Sikap kurang sabar hanya menjadikannya lebih tertekan.


Lagi info tentang KENCING MALAM di sini.






Jom bincang artikel di atas...



testing

Kopi Mahkota Dewa




Kopi Pra Campuran Mahkota Dewa

14 Dalam 1 - Baik Punyaaaa!!!





Kopi Mahkota Dewa diadun dengan biji kopi Arabica Mendahling (jenis biji kopi terbaik) dan ekstrak Mahkota Dewa dan herba pilihan yang terbaik dan berkhasiat. Kopi Mahkota Dewa berbeza dengan kopi-kopi lain di pasaran kerana ia diadun dengan buah Mahkota Dewa (phaleria macrocarpa).




Dapatkan produk kesihatan TERBAIK di Kedai SihatSelalu <-- Klik!


BUAH MAHKOTA DEWA

Pokok Mahkota Dewa (Phaleria Macrocarpa) berasal dari hutan belantara di Papua New Guinea. Jika tanahnya subur, ketinggiannya boleh mencapai hingga 5 meter. Buahnya berwarna merah menyala seperti epal dan boleh berbuah sepanjang tahun jika tidak diganggu oleh pencemaran aktiviti manusia.




Sudah berkurun khasiat
Mahkota Dewa menjadi rahsia istana Kesultanan Kepulauan Jawa. Sejak diketahui umum, Mahkota Dewa kini digunakan secara meluas dalam perubatan alternatif untuk pelbagai penyakit di Indonesia, termasuklah kanser, masalah buah pinggang, darah tinggi, strok, kencing manis, kolesterol tinggi dan sebagainya.

Di Jawa Tengah dan Yogyakarta, tanaman ini dipanggil dengan beberapa nama terkenal Makuto Dewo, Makuto Dewo, atau Makuto Ratu. Orang Banten menyebutnya RAJA UBAT, kerana khasiatnya boleh menyembuhkan berbagai penyakit. Sementara, orang-orang dari etnik Cina menamainya PAU yang ertinya UBAT PUSAKA.

Nak tahu maklumat lebih lanjut? Google sajalah Khasiat Mahkota Dewa!




14 DALAM 1? BETUL KE?!

Ya betul! Ada 13 lagi ramuan yang sebahagian besarnya adalah HERBA PILIHAN yang baik untuk kesihatan!

(1) Ekstrak Herba Mahkota Dewa (2) Lempoyang (3) Temu Lawak (4) Goji (5) Jerangau (6) Kayu Manis (7) Kayu Manis (8) Halia (9) Buah Pala (10) Kulit Manggis (10) Mengkudu (11) Ginseng (12) Krimer bukan tenusu (13) Kopi Arabica Mendahling (14) Gula.


LAZAT, BERTENAGA, BERKHASIAT DAN KESEGARAN MAKSIMA!!







SIJIL PENGIKTIRAFAN

KOPI Mahkota Dewa sebagai minuman supplementary telah diuji dan mempunyai Sijil CHEMLAB dan CEPP, selamat untuk di guna sebagai minuman harian.

Sijil CEPP : CEPP/L309/08/047 (http://www.cepp.utm.my)

Sijil Analysis CHEMLAB : JB/FP/0196B/08


HARGA

Hanya RM25 sahaja!

Sekotak mengandungi 20 paket x 30 g.

Harga pasaran (pada kotak) ialah RM28. Diskaun istimewa untuk anda!!

Dapatkan sekarang di
Kedai Maya SihatSelalu!!





Tidak dibenarkan meniru (copy paste) ayat-ayat penerangan di atas. Ia adalah hasil karangan dan olahan kami sendiri.






Jom bincang artikel di atas...



testing
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Lagi Info Semasa di FB SihatSelalu