This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

Telefon Bimbit Jejas Sel Otak


2011/02/24

CHICAGO : Tempoh 50 minit untuk bercakap menerusi telefon bimbit yang dilekapkan di telinga, sudah cukup bagi menukar aktiviti sel otak yang paling hampir dengan antenanya.

Bagaimanapun, saintis di Institut Kesihatan Kebangsaan (NIH), berkata sama ada keadaan ini akan menyebabkan sebarang kerosakan belum dapat dipastikan. Ia juga dijangka tidak dapat menyelesaikan kebimbangan dan andaian bahawa penggunaan telefon bimbit mempunyai kaitan dengan penyakit barah otak.


"Apa yang dapat kami lihat ialah metabolisme glukos meningkat di dalam otak seseorang yang terdedah dengan telefon bimbit dan paling ketara di bahagian yang paling hampir dengan antena telefon bimbit itu," kata pakar NIH, Dr Nora Volkow. Penyelidikan beliau diterbitkan di Jurnal Persatuan Perubatan Amerika.

Kajian yang dijalankan bertujuan mengenal pasti reaksi otak terhadap medan elektromagnetik yang berpunca daripada isyarat telefon tanpa wayar.

Volkow berkata, beliau terkejut dengan bukti bahawa radiasi elektromagnetik yang lemah dari telefon bimbit boleh menjejaskan aktiviti otak, tetapi kajian itu tidak memberi jawapan sama ada penggunaan telefon bimbit menyebabkan barah.


Kajian itu tidak memberi petunjuk sedemikian. Apa yang dilakukan kajian ini ialah untuk menunjukkan bahawa otak manusia adalah sensitif kepada radiasi elektromagnetik akibat penggunaan telefon bimbit.

Meningkat Dramatik

Penggunaan telefon bimbit meningkat secara dramatik sejak peranti itu diperkenalkan pada awal hingga pertengahan 1980-an dan kini 5 bilion telefon bimbit digunakan di seluruh dunia.

Sesetengah kajian mengaitkan penggunaan telefon bimbit dengan peningkatan penyakit barah otak tetapi kajian yang dijalankan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) tidak dapat memberi keputusan muktamad.

Pasukan Volkow membuat kajian ke atas 47 orang yang menjalani imbasan ketika telefon bimbit digunakan selama 50 minit, manakala satu kumpulan lagi diimbas ketika telefon bimbit dimatikan. – Reuters



Lagi info tentang BARAH OTAK di sini.






Jom bincang artikel di atas...



testing

Kaedah Memasang Pendakap Gigi (Braces)


1. Pra-pendakap gigi (konsultasi)

Pakar orthodontik akan mengenal pasti jenis rawatan yang diperlukan. Sekiranya masalah serius, bebarapa batang gigi perlu dicabut. Doktor akan melakukan ujian sinar-x gigi untuk menentukan pelan jenis rawatan. Seterusnya acuan gigi akan dihasilkan bagi kajian modul.


2. Pendakap gigi dipasang

Pemakai perlu menjalani rawatan berskala setiap 4 hingga 6 minggu untuk melihat perkembangan rawatan. Doktor akan melakukan penyelenggaraan pendakap gigi setiap kali rawatan. Ada pemakai menunjukkan perkembangan yang baik dan mereka tidak memerlukan rawatan yang lama (tidak sampai 2 tahun).



Dapatkan produk kesihatan TERBAIK di Kedai SihatSelalu <-- Klik!


Ada juga pemakai yang tidak mengambil berat menyebabkan rawatan tidak berkesan dan mengambil masa yang lebih panjang. Setiap rawatan hanya mengambil masa 10 hingga 15 minit.

Ketika pemakaian pendakap gigi, pemakai perlu menjaga kebersihan mulut dengan baik. Mereka perlu memberus setiap kali selepas makan dan mengamalkan diet rendah gula.

3. Selepas pemakaian

Apabila doktor menentukan susunan gigi telah rata, pendakap gigi akan dibuka. Ada pemakai memerlukan masa tidak sampai 2 tahun dan ada juga sehingga 3 tahun bergantung juga kepada umur. Selepas pendakap gigi ditanggalkan, mereka perlu memakai retainer. Pemakaian retainer disarankan selama 24 jam sehari untuk 6 bulan pertama. Selepas itu, mereka hanya perlu memakai pada waktu tidur.

Terdapat kes masalah susunan gigi berulang disebabkan keengganan memakai retainer.


Masalah Rahang Serius

Terdapat kes serius di mana individu mempunyai rahang panjang menyebabkan susunan gigi bawah mereka terkedepan. Bagi memperbaiki masalah itu, pembedahan orthognatic diperlukan, yang melibatkan kos dan risiko lebih tinggi.

Pembedahan jenis ini lebih rumit kerana ia melibatkan prosedur yang banyak dan boleh dianggap pembedahan plastik. Ia melibatkan pemotongan bahagian rahang bawah dan sangat berisiko kerana ia mempunyai kaitan dengan keseluruhan struktur wajah dan juga otak.


Lagi info tentang PENDAKAP GIGI di sini.






Jom bincang artikel di atas...



testing

FAQ on Cholera


by Dr. Y.L.M.

I read about the outbreak of cholera in Haiti. I haven’t heard of anyone getting cholera in Malaysia recently. What is cholera?

Cholera is an infection of our intestine with a bacteria called Vibrio cholerae. If you look at the bacteria under a microscope, it looks like a comma, and just one confirmed case is enough for public health authorities to declare an epidemic.


WHO estimates the incidence of cholera around the world to be around 3 to 5 million cases a year, so unfortunately it is still very common.

Cholera causes 100,000 deaths a year. Cholera initially was confined to the Ganges delta in India. But in the 19th century, it spread throughout the world. From then on, there have been 7 devastating pandemics that have killed millions of people around the world.

It is safe to say that cholera is everywhere today. Apparently, global warming is making conditions more favourable for cholera to thrive.



Dapatkan produk kesihatan TERBAIK di Kedai SihatSelalu <-- Klik!


How does one get cholera? Is it avoidable?

Vibrio cholerae is usually found in water or food which is contaminated by the faeces of a person infected with cholera. If our water is inadequately treated or if there is poor sanitation, cholera can spread very rapidly.

Haiti was victim to the recent earthquake that devastated buildings, drainage, and sanitation plants. Cholera was bound to spread in such conditions.

Vibrio cholerae is also found in slow-flowing rivers, especially with a lot of backwater and coastal waters. As for food, raw shellfish is a source of cholera, so make sure you know what you are getting into when eating raw oysters! Cholera cannot be spread from person to person.


How would I know if I have cholera?

Once infected with the bacteria, it can take anything from hours to days for the first symptoms of cholera to appear. Basically, most people have symptoms that appear within 2 to 3 days.

About 75% of the people infected with the bacteria do not show any symptoms. Unfortunately, the bacteria is present in these people's faeces and goes around contaminating the environment, spreading the disease to everyone else.

This happens for 7 to 14 days after the person is infected, and only after 14 days will the person's stools be uncontaminated.

As for the 25% of patients who develop symptoms, 4 out of 5 of them have mild to moderate symptoms such as watery diarrhoea. But one out of 5 people infected with cholera have a very severe, virulent disease. The diarrhoea is very profuse.

There is vomiting and leg cramps due to electrolyte loss. Severe dehydration sets in because of the extreme loss of fluids, leading to shock.

If untreated, these patients will rapidly die in a few hours.


How is cholera treated?

Cholera is treated by replacing the fluids and electrolytes that you have lost (through diarrhoea or vomiting). If your disease is mild to moderate, you can do this by drinking oral rehydration salts mixed with water. You have to keep on drinking this in large amounts.

If your diarrhoea and vomiting is severe, you will need to replace your fluids intravenously.

Antibiotics can shorten the course of your disease, but rehydration is the most important part of cholera treatment. Fewer than 1% of patients die if they have received adequate rehydration.


If I were to visit a country where sanitisation of water sources is known to be less than satisfactory, what must I do?

You should drink only bottled mineral water. Do not drink directly from cups. Use a straw if you must. When in a hotel room with a kettle, make sure you boil all your water before consuming it.

Do not put ice cubes in your drinks. You do not know where they came from. Do not drink from any water coolers. Keep washing your hands with soap and water. Even when brushing your teeth, do not use tap water.

Use bottled or boiled water instead. Do not eat raw or uncooked foods. Do not eat fresh salads that have been washed with 'unknown' water. Be careful of eating fruits that have been washed. Wash your own fruits and vegetables with bottled water.


I have heard of a cholera vaccine. Can I take a shot before I visit an endemic country?

Cholera vaccines are not shots. They are taken orally. They can help, but weeks can lapse before you receive immunity. Moreover, the disease protection conferred by these vaccines is only a little over 50%. It is therefore prudent to take all those measures outlined above as well as take the vaccines before going to a cholera endemic country.



More info on CHOLERA here.






Jom bincang artikel di atas...



testing

Mitokondria Untuk Jantung dan Anti-Penuaan


Mitokondria ialah sebuah 'kilang tenaga' sel badan. Lebih daripada 200 jenis penyakit yang diwarisi telah dikaitkan dengan gangguan fungsi mitokondria termasuklah kebanyakan penyakit tua yang paling biasa seperti penyakit Alzheimer, diabetes, kanser, penyakit jantung, penyakit Parkinson dan angin ahmar.

Mitokondria dikenali sebagai 'kilang tenaga' bagi sel kerana ia menghasilkan adenosina trifosfat (ATP), yang merupakan bekalan tenaga biologi yang mengawal kegiatan badan. Semasa muda, mitokondria menghasilkan ATP yang cukup untuk kita kekal aktif.

Kebanyakan sel mengandungi 200 - 5,000 mitokondria. Sel yang mempunyai lebih banyak bilangan mitokondria, maka lebih banyak tenaga yang boleh dihasilkan. Sel badan kita mempunyai lebih kurang sebanyak 10 juta billion, dan membentuk 10% daripada berat badan anda.

Mitokondria Tidak Berfungsi

Sejak ketidakfungsian mitokondria diterangkan pada tahun 1960-an, bidang perubatan telah mempertingkatkan pemahaman tentang peranan mitokondria dalam kesihatan, penyakit dan penuaan. Berbagai jenis gangguan kesihatan telah akhirnya dihubungkaitkan dengan kelemahan fungsi mitokondria.

Kerosakan mitokondria juga telah disabitkan sebagai suatu penyumbang utama kepada proses penuaan.

Pemeliharaan Mitokondria

Satu penyelidikan yang diterbitkan dalam 'Journal of Clinical Nutrition' mendapati gabungan asid alfa-lipoik dan acetyl L-carnitine mengurangkan radikal bebas dengan lebih baik berbanding dengan penggunaan mana-mana bahan itu secara berasingan. Gabungan berfungsi secara bersinergi untuk membantu mengelakkan kerosakan mitokondria dan mengembalikan fungsinya semasa proses penuaan.


Mitokondria dan Jantung

Jantung berdegup sepanjang hayat dan memerlukan jumlah tenaga yang banyak. Oleh kerana mitokondria menghasilkan tenaga, maka tidak hairanlah yang lebih kurang 50% daripada isipadu jantung adalah mitokondria!

Lebih banyak bilangan mitokondria yang dipunyai oleh sel jantung, lebih banyak tenaga yang boleh dihasilkan. Jika bilangan mitokondria kurang atau berfungsi dengan lemah, ia akan memberi kesan buruk kepada jantung.

Kajian mendapati penggunaan asid alfa-lipoik akan menurunkan tekanan oksidatif (kerosakan akibat radikal bebas) secara mendadak dalam jantung. Jika tekanan oksidatif berkurangan, kerosakan mitokondria juga berkurangan. Oleh itu, mitokondria berfungsi dengan lebih baik dengan kehadiran asid alfa-lipoik.

Melalui proses penuaan, anda cenderung untuk hilang upaya membakar asid lemak (lemak) untuk mendapatkan tenaga. Acetyl L-carnitine terlibat dalam pengangkutan asid lemak ke dalam mitokondria untuk menukarkannya kepada tenaga. (Nota: Koenzim Q10 adalah diperlukan untuk menukar asid lemak dan glukosa kepada tenaga).

Paras acetyl L-carnitine menurun mengikut peningkatan usia dan pengangkutan asid lemak menjadi tidak berfungsi dengan baik. Jantung menjadi kebuluran sumber bekalan tenaga utama iaitu lemak. Jika anda mengambil acetyl L-carnitine, anda mempertingkatkan pengangkutan dan lebih asid lemak boleh dibawa masuk ke dalam mitokondria agar dipergunakan dengan lebih cekap untuk menyokong fungsi jantung.


Mitokondria dan Daya Ingatan

Gabungan asid alfa-lipoik dan acetyl L-carnitine membantu mempertingkatkan prestasi ingatan dan pemikiran di kalangan golongan dewasa. Terdapat bukti bahawa mitokondria dalam otak adalah amat penting dalam fungsi daya ingatan dan pemikiran kerana penghasilan tenaganya dan kesannya ke atas kerosakan akibat radikal bebas.

Ketidakfungsian mitokondria adalah berkaitan dengan banyak jenis demensia senil seperti alzheimer dan Parkinson. Asid alfa-lipoik and acetyl L-carnitine melintasi rintangan darah-otak dan dengan itu akan memanfaatkan otak.

Mitokondria dan Anti-Penuaan

Banyak teori mengenai penuaan telah diketengahkan, teori paling menarik perhatian adalah teori penuaan mitokondria. Teori ini mencadangkan radikal bebas terjadi sebagai hasil sampingan daripada penghasilan tenaga dalam mitokondria yang seterusnya mengakibatkan kerosakan ke atas DNA dan membran mitokondria.


Koenzim Q10 (CoQ10)

CoQ10 memainkan peranannya dalam fungsi mitokondria, amat melengkapi tindakan asid alfa-lipoik dan acetyl L-carnitine :

* Peranan CoQ10 dalam penghasilan ATP telah dibuktikan dengan baik. TanpaCo Q10, mitokondria tidak boleh menjana tenaga.

* Hanya asid alfa-lipoik boleh mengangkut asid lemak ke dalam mitokondria untuk dibakar menjadi tenaga oleh CoQ10 dan kedua-duanya berfungsi secara bersinergi untuk mempertingkatkan fungsi mitokondria.

* CoQ10 adalah antioksidan berkuasa. Terletak di mitokondria, tempat yang mana radikal bebas terjadi adalah terbukti berfaedah dalam mengelak kerosakan kepada membran mitokondria dan DNA yang boleh menurunkan penghasilan tenaga secara langsung. Dalam konteks ini, CoQ10 melengkapi tindakan asid alfa-lipoik yang juga merupakan antioksidan berkuasa.


Penjagaan Mitokondria

Mengambil suplemen yang menggabungkan asid alfa-lipoik dan acetyl L-carnitine ditambah dengan CoQ10 larut-air akan membantu mencegah kerosakan mitokondria dan menambahkan penghasilan tenaga. Penjagaan mitokondria adalah peluang paling baik untuk memelihara kesihatan sel, organ dan badan anda apabila anda meningkat usia.

Setiap orang boleh memperolehi faedah daripada pengambilan makanan tambahan kombinasi asid alfa-lipoik dan acetyl L-carnitine bersama-sama dengan tambahan CoQ10 larut air. Golongan berusia dalam tahun 40an atau yang lebih muda boleh mengalami kesan berfaedah yang ketara. Faedah yang paling biasa dilaporkan adalah pertambahan tenaga sepanjang hari dan kecerdasan mental lebih tinggi.



Lagi info tentang MITOKONDRIA di sini.






Jom bincang artikel di atas...



testing
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Lagi Info Semasa di FB SihatSelalu